大会前日の流れ｜9月29日（土）
| 時間 | 内容 | 場所 |
|---|---|---|
| 12:45～16:00 | 前日受付 | 八景島シーパラダイスイベント広場 |
| 12:00～12:40 | 説明会①（日本語のみ） | 八景島マリーナ内 会議室 ※開始30分前より受付 |
| 13:00～13:40 | 説明会②（日本語のみ） | |
| 14:00～14:40 | 説明会③（日本語のみ） | |
| 15:00～15:40 | 説明会④（日本語のみ） |
大会当日の全体スケジュール｜9月30日（日）
●トライアスロン
| 時間 | 内容 | 会場 |
|---|---|---|
| 04:00 | 駐車場オープン | 海の公園駐車場 |
| 07:15 | 選手入島開始可能時刻（一般来園者 8:30～） | 八景島シーパラダイス |
| 07:30～08:00 | 選手受付／健康相談（1～4ウェーブ） | イベント広場選手受付 |
| 08:00～08:30 | 選手受付／健康相談（5ウェーブ） | |
| 08:30～09:00 | 選手受付／健康相談（6～7ウェーブ） | |
| 07:30～09:30 | トランジションエリアオープン（～クローズ） | トランジションエリア |
| 09:00 | 競技説明会・準備体操（1～4ウェーブ） | 八景島マリーナ |
| 09:20～09:30 | スタートセレモニー | |
| 09:30～ | 交通規制開始（コース設営） | 357号線他公道部分 |
| 09:30～09:45 | 1～4ウェーブ スイムウォームアップ、入水チェック | 八景島マリーナ |
| 09:50 | 1ウェーブ（パラ） | |
| 10:00 | 2ウェーブ（女子） | |
| 10:10 | 3ウェーブ（40歳代男子） | |
| 10:20 | 4ウェーブ（50歳以上男子） | |
| 10:20 | 競技説明会・準備体操（5ウェーブ） | |
| 10:40～10:55 | 5ウェーブ スイムウォームアップ、入水チェック | |
| 11:00 | 5ウェーブ（トライアスロンデビュー） | |
| 11:00 | 競技説明会・準備体操（6～7ウェーブ） | |
| 11:15～11:30 | 6～7ウェーブ スイムウォームアップ、入水チェック | |
| 11:35 | 6ウェーブ（団体・リレー） | |
| 11:45 | 7ウェーブ（10歳代、20歳代、30歳代男子） | |
| 13:20 | 全バイク競技終了 | 357号線他公道部分 |
| 13:20～18:00 | トランジションエリア再オープン | トランジションエリア |
| 13:30 | 交通規制解除 | 357号線他公道部分 |
| 14:00 | 全競技終了 | |
| 14:00～15:00 | トークショー・表彰式・抽選会・閉会式 | イベント広場（石のステージ） |
●アクアスロン
| 時間 | 内容 | 会場 |
|---|---|---|
| 11:00～11:30 | 選手受付／健康相談 | イベント広場選手受付 |
| 11:00～11:45 | トランジションエリアオープン（～クローズ） | トランジションエリア |
| 11:45 | 競技説明会・準備体操 | 八景島マリーナ |
| 12:00～12:15 | 8～11ウェーブ スイムウォームアップ、入水チェック | |
| 12:20 | 8ウェーブ（アクアスロン女子） | |
| 12:30 | 9ウェーブ（アクアスロン男子） | |
| 12:40 | 10ウェーブ（アクアスロンペア） | |
| 12:50 | 11ウェーブ（アクアスロンペアチャレンジ） | |
| 14:00～15:00 | トークショー・表彰式・抽選会・閉会式 | イベント広場（石のステージ） |