参加者の皆様にお送りした「Athlete Guide」でもお願いをしていますが、大会への参加にあたり、体調や心身の自己管理はレースを行う上でとても大切です。体調には万全の配慮をしたうえで参加していただきますよう、重ねてお願いいたします。

 

【大会前の体調管理】

・前日の飲酒は控え、睡眠を充分にとってください。

・体調が優れない、良くないと感じたら、無理をせずに参加を辞退してください。

 

【競技中の体調管理】

・自分のペースを守り、早めの水分や塩分の補給を心掛けてください。

・体調不良等により競技の続行に不安があれば、「スイムスキップ」や「リタイア」をしてください。

※安全管理上、TO（審判員）または医師・看護師・救護スタッフがレース続行不可能と判断した場合は、競技者に対して競技を中止していただくことがあります。